Postnatale Kinesitherapie
Postanale oefeningen worden opgestart
na consultatie bij de gynaecoloog
(6 tot 8 weken na de bevalling)
Postnataal gaan we voor een vlot herstel van lichaam en conditie na de bevalling op maat van moeder en baby.
Volgende oefeningen worden aangeleerd:
• het versterken van de rugspieren
• buikspieren
• bekkenbodemspieren
• figuurcorrectie
• heropbouwen van de conditie door
bijvoorbeeld te fietsen, te stappen,
te steppen, tips om terug te gaan lopen...
Pre-en postnataal:
• op doktersvoorschrift
• recht op 9 kinesitherapiezittingen in totaal